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小白茶是一种新型茶叶,它属于白茶系列,制作过程中采摘的茶叶末经过多次筛选,得到的白茶毛峰精华部分称为小白茶。小白茶有以下功效与作用:

1.抗氧化:小白茶富含茶多酚和多酚类化合物,具有较强的抗氧化作用。

2.降脂减肥:小白茶含有的EGCG等物质可以促进脂肪氧化分解,有助于降低血脂、减肥。

3.预防口腔疾病:小白茶含有一定的氟化物,可以预防龋齿和口腔疾病。

4.提高免疫力:小白茶富含多种维生素和矿物质,可以增强人体免疫力。

5.预防癌症:小白茶中的茶多酚和多酚类化合物有助于预防癌症。

6.防止血栓形成:小白茶可以促进血液循环,防止血栓形成。

7.美容养颜:小白茶中的多种维生素和茶多酚有利于美容养颜。

总之,小白茶在预防疾病、促进健康方面有着很多好处。但需要注意的是,对于孕妇、哺乳期妇女和儿童,应适量饮用。同时,饮用小白茶也要注意清洁和卫生。

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